Mallorca
ready to start your transformation?
AMUN RA Ferienakademie Mallorca
3 Tage Seminar "Chakra-Power"- 2 Tage Seminar "MERKABAH"
in der Seminarfinca Pura Vida: www.fincapuravida-mallorca.com
Seminar Chakra-Power
1. Tag - Live Aura Reading Session mit Active Coaching
Mit
unserem neuen Auraprogramm ist der Energiezustand der Chakras und des
Energiefeldes mittels dynamischer und interaktiver
Biofeedback-Technologie und Auradarstellung live und in Farbe
ersichtlich.
Das Aurabild wird in Echtzeit angezeigt.
Dieses
einzigartige Bild ist eine individuelle Darstellung des bioenergetischen
Zustands und beschreibt die emotionale Energie, Persönlichkeit und
allgemeines Wohlbefinden.
Das wird vorzugsweise verwendet, um den
Bedarf körperlicher und emotionaler Unterstützung zu erkennen und im
Active Coaching besprechen wir die weitere Vorgehensweise für das Chakra
Yoga bzw. die Atemsitzungen.
Der ideale Einstieg ins 3 Tages Seminar und die beste Vorbereitung für die beiden folgenden Aktivtage.
2. Tag - Chakra Yoga
Auch
wenn die Seele unabhängig vom Körper existieren kann, sind Seele,
Energiekörper, Bewusstsein und physischer Körper für die Dauer der
Inkarnation als eine geschlossene Einheit zu betrachten, bei der alle
Teile einander beeinflussen.
Der Körper ist sozusagen geronnene
Energie und alle Probleme in den geistigen und energetischen Bereichen
bilden sich unweigerlich auch im Körper ab - sei es in Form von
Krankheiten oder Verspannungen.
Aus diesem Grund können auch
körperliche Übungen, wie wir sie insbesondere in den Stellungen und
Übungen des Hatha Yoga und Kundalini Yoga finden, Einfluss auf
energetische Bereiche nehmen.
Durch Asanas in Verbindung mit
unterschiedlichen Atemtechniken, Mantras, Mudras und Meditationen werden
durch Yoga gezielt Deine Energiezentren angesprochen, geöffnet und
gestärkt.
Du lernst zudem "In-Kontakt-Zu-Kommen" mit Deinen Chakras, sie wahrzunehmen und die Verbindung zu Deinem Körper zu fühlen.
Indem
körperliche Verspannungen bewusst wahrgenommen, geöffnet und gelöst
werden, öffnet sich der Zugang zu feineren Ebenen und den
zugrundeliegenden energetischen Blockaden.
Kombiniert mit bewusster
Wahrnehmung, Atmung und Energiearbeit können Yoga-Stellungen deshalb
eine stark heilende und öffnende Wirkung für die Chakren entfalten.
An diesem Tag möchten wir Dir für jedes der 7 Hauptchakren die entsprechenden Übungen und Stellungen näher bringen.
3. Tag - Atemtag
Babys und Kleinkinder atmen noch tief in den Bauch. Die Bauchorgane werden massiert und optimal mit Sauerstoff versorgt.
Beobachte einmal Deinen Atem - wie tief und fließend atmest Du in den Bauch?
Den
3. Tag beginnen wir mit Lockerungsübungen und bewegen uns zu Musik,
wobei nach und nach leichte Atemübungen einfließen. Es darf Spaß machen
und leicht gehen.
Wir erläutern Dir dann die Technik der tiefen
Bauchatmung und beginnen, getragen von der Gruppendynamik, tief und
fließend in den Bauch zu atmen. Dies versorgt den ganzen Körper mit
frischem Sauerstoff , Spannungen können sich lösen, die Durchblutung
wird gefördert und Energie beginnt zu fließen.
Parallel können Bilder
und Gefühle, die Blockaden in Deinem Energiesystem und somit in Deinem
Körper verursacht haben, in Dein Bewusstsein treten. Hier ist es gut,
dies einfach wahrzunehmen und loszulassen.
Zur genaueren Erklärung
sei gesagt, dass durch diese intensive tiefe Art des Atmens im
Zellgedächtnis bzw. Emotionalkörper gespeicherte Gefühle freigesetzt
bzw. abtransportiert werden können.
Unser Ziel ist es zudem, Dir wirkungsvolle Übungen für Deinen Alltag zuhause mitzugeben.
Am späten Nachmittag erhältst Du die Möglichkeit eines Feedbacks über ein erneutes Aurabild.
So
kannst Du direkt die Wirkung von Yoga und Atmung auf Dein energetisches
System erfassen und mit Impulsen und Ideen für einen energievollen und
bereichernden Alltag auf allen Ebenen nach Hause zurückkehren.
Vorraussetzungen für das "Chakra-Power-Seminar":
Für Anfänger und Einsteiger ebenso geeignet, wie für alle anderen Interessierten.
Seminar Mer-Ka-Bah
Das
Wort MERKABA stammt ursprünglich aus dem altägyptischen - 'MER' =
Pyramide, rotierendes pyramidenartiges Lichtfeld um den Körper, 'KA' =
Geist des Menschen mit Lebenskraft und 'BA' = physischer Körper, aber
auch Seelenkörper (Astralleib) Althebräisch הבכרמ 'Wagen' bezeichnet den
"Thronwagen" der Vision des Ezechiel Altgriechisch Helios mit seinem
Streitwagen als Himmelsgefährt.
Die MERKABA ist ein gegeneinander
rotierendes, pyramidales Lichtkraftfeld, das Geist und Materie umfasst -
im Althäbräischen (Bibel) bedeutet das Wort Kutsche, Wagen,
Gottesgefährt und ist ebenso das Vimana-Gefährt aus den Veden, das
Diamantenfahrzeug - die Form beruht auf der heiligen Geometrie: ein ca.
zwei Meter grosser Stern-Doppel-Tetraeder, wie ein dreidimensionales
Hexagramm. Voll aktiviert nimmt das gesamte Energiegebilde die Form
einer UFO-Scheibe mit ca. 18 Meter Ausdehnung an.
Vorteile der MerKaBa Meditation
Diese Meditation in 18 Stufen erhöht (der 18. Schritt befähigt unter anderem zum Levitieren)
und verbessert das gesamte Energiesystem. Durch das Arbeiten mit den werden
Probleme und Krankheiten als energetische Blockaden erkannt und gelernt, diese zu
lösen und die Energie wieder in Fluss zu bringen.Das trägt langfristig zur körperlichen Gesundheit bei:
Der Stoffwechsel wird angeregt
Die Entgiftungsprozesse werden aktiviert - heute in aller Munde: DETOX
Organe und Zellen werden mit heilender Energie versorgt
Der Kreislauf wird harmonisiert
Die Durchblutung verbessert sich
Die Sauerstoffaufnahme erhöht sich
Die Funktion der Organe wird verbessert
Chakras sind nicht nur Energie-, sondern auch Bewusstseinszentren. Nöte, Ängste oder depressive Stimmungen lösen sich durch die Chakra-Arbeit und schon bald wird als Ergebnis Gelassenheit, Heiterkeit und innere Ruhe und Ausgeglichenheit erfahren
Der Schlaf wird tief und ruhig
Gelassenheit und innere Ruhe werden gefestigt
Die Gemütsstimmung hellt sich auf
Durch die MerKaBah Meditation wird auch der Geist harmonisiert, negative Gedankenmuster lösen sich mit der Zeit und machen Platz für positive Gedanken, die zu besseren Verhaltensweisen führen
Das Gedächtnis verbessert sich
Geistige Klarheit entsteht
Das Konzentrationsvermögen wächst
Eigene Ziele werden leichter erkannt und verwirklicht
Wesentliches wird leichter von Unwesentlichem unterschieden
Wir freuen uns auf Dich!
Dein AMUN RA Team